妇圣康茵材料：
1. 银杏粉(注意哦，这里的银杏是百果)
2. 山药粉(即淮山)
3. 薏仁粉(即薏以仁)
4. 杏仁粉（一定要是甜杏仁，不要不认真看贴然后买到苦杏仁哦！！！苦杏仁很难喝……）
5. 全脂奶粉或奶蛋白粉
(各一汤匙 银杏和杏仁可以略少 奶粉可以稍多,拿个500cc的杯子 把这些东西加进去后 约呈2/5杯,用微波炉充分加热或者放到奶锅里煮熟才可以使用哦!味道不错 若要增加口感 稍凉后 可以加点蜂蜜调味.清晨起床当早餐喝掉,晚上吃过晚餐到睡觉前这段时间 再喝一杯,因为全脂奶粉或奶蛋白粉有热量 所以晚餐可以少吃点 如果每种粉都买一斤 待喝完 大概可以长1~2个罩杯)
中药材：
红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。用中药治疗丰胸的原则，如同治疗小女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上小孩使用丰胸中药的原则如下：
第一型：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的"肝气郁结"，中药丰胸配方可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种"气滞"的病症。
第二型：平时容易口干、心烦、口苦、胸闷、月经来时量较多，中药丰胸配方这是属于中医的血热型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、当归等中药来矫正，第三型：容易头晕、贫血、疲倦、胃口差、发育迟缓、大便不成形、月经颜色较淡，这是属于血虚型的症状，可以用党参、黄芪、白术、茯苓、大枣来治疗这种血虚的病症。
第四型：平时喜欢吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛经、经来有血块，可以使用当归、白芍、桂枝、川芎、党参、甘草等中药来治疗这种"血瘀"的病症。
除了使用中药治疗之外，天气冷也可以用一些药膳来食补,纳米丰胸，组成如下：猪蹄一对(去除其爪)、花生少量，黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚，炖服食用即可，这一帖药膳对于气血虚弱的女孩可以恢复其体质。
1．六君子?：
??15克，白?10克，茯苓12克，?皮3克，半夏3克，炙甘草3克。
?上述各?共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖。
功效－?胸、美?、改善面?肌厚、???色
2．八珍?：
??10克，川芎5克，熟地15克，??9克，炒白?10克，茯苓10克，炙甘草5克，??6 粒，生?3片。
?上述各?加水煎至八分，?前服用。
3．人????：
人?、白?、?耆各15克，炙甘草3克，?皮9克，??、熟地、茯苓、白芍各12克，五味子6克，?志10克，桂心10克，??6粒，生?3片。
?上述14味?材共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖……
4．?骨???：
材料：?骨?1?、人?4?、枸杞、??、桂?各3?。
?味料：米酒1碗、水?量。
作法：把?骨?及上述材料放入?小火?1小?即可。
5．?板核桃椎骨?：
材料：?板2?、核桃仁2?、?尾骨椎骨0．5斤、?3片、?一小匙。
作法：1．??尾骨椎骨洗?剁?，入水??去血沫，?起再洗?。
2．?板快水洗?。
3．?1、2之材料加8碗水和核桃仁、?片，以大火煮沸后，改用小火?2小?，?骨脂骨髓溶於?汁中，加?一小匙即可。
6．桂?酒：
桂?肉1．5?、山渣3?、??5?、?糖1? 用米酒1瓶浸泡10日，每日一小杯
推荐5款丰胸汤玫瑰香附顺肝汤
材料：香附1钱，乾燥玫瑰花7朵，猪肝6两，姜3片， 葱2根。
调味料：酒1小匙，太白粉1小匙，盐适量，橄榄油1 小匙。
做法：
1.将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤
2.猪肝洗净，切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。
3.再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪 肝，葱，姜，快火煮片刻，加入盐，酒调味即可。 此方不仅可以丰胸，还能调理经期，疏肝解郁。
四物丰胸汤
材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
做法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加叁碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用，所有丰胸汤方中的碗，请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。
大建中丰胸汤
材料：饴糖60克、乾姜15克、党?6克、蜀椒9克。
做法：后叁味药材加四碗水，用小火煮叁十分钟，去渣，喝汤汁。
用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用叁次，任何时间、任何温度均可。
功效：丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。
人?养容丰胸汤
材料：人?10克、白沭12克、黄耆30克、陈皮10克、桂心5克、远至10克、甘草3克、当归10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黄15克、五味子6克、大枣二枚、生姜叁片。
做法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将叁碗水煎煮成一碗时饮用。
用法：一日分二至叁次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。
功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤乾裂、心悸、失眼。
六君子丰胸汤
材料：人参15克、白?10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
做法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用,烟酒健康伴侣茶；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。
用法：和四物丰胸汤一样。
功效：丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。
芹菜还有减肥作用，能帮助脂肪燃烧，而且对皮肤好，可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑，这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到"鱼和熊掌"都能兼得的办法，既想瘦身又想美白的美女们晚上吃芹菜就不怕变黑了。 芹菜是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以减肥，还有美白的功效，多吃还能预防癌症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦，出去晒到太阳会黑的。芹菜清爽可口，味道清香鲜美，与肉类烹调可以提升鲜味。